Psicologia Desportiva

Psicologia desportiva é uma área da psicologia que estuda o comportamento dos indivíduos em situações de prática desportiva bem como dos fenómenos psicológicos ligados ao seu desempenho.

Objetivos da psicologia desportiva:

• Melhorar o bem-estar do atleta, ou seja, do funcionamento equilibrado do corpo e da mente;

• Compreender de que maneira os fatores psicológicos afetam o rendimento físico de cada atleta;

• Compreender os fatores psicológicos que interferem nas ações do exercício físico e no desporto.